白焯介菜
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作者：
燕子美食汇
多吃蔬菜对身体好，这是原汁原味的做法，简单好吃没难度，非常健康，好多青菜都可以用这个做法哦！
用料
介菜
1大颗
生抽酱油
20g
油
10g
盐
5g
糖
5g
白焯介菜的做法步骤
步骤 1
介菜用水提前泡洗干净切块；
步骤 2
锅中放入半锅水、油、盐、糖煮开；
步骤 3
下介菜大火烧开2分钟；
步骤 4
捞出沥干水份装盘加入酱油即可，超简单！
菜谱创建时间：2020-03-26 13:23:42
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