海参羊肚菌汤
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作者：
爱喝汤的小男孩
一开始总苦恼这海参要怎么吃才比较营养 看到这道汤后想说试试 然后今晚开始折腾了 弄完这照片是无滤镜的 真的好喝 大家可以试试 家人喝了后赞不绝口 不过海参我喜欢吃Q软的 这道汤炖出来就完全很Q软
用料
海参
3只
羊肚菌
15只
排骨
4块
枸杞
少许
姜片
5片
红枣
4颗
干贝
少许
盐
少许
如果是淡口味的不加盐也是可以的
排骨我是没焯过水的嫩到不行(隔水炖了4个小时)
海参羊肚菌汤的做法步骤
步骤 1
排骨可以洗干净不焯水
步骤 2
先将干贝 红枣 枸杞 姜洗净
步骤 3
羊肚菌要先泡水被软
步骤 4
这个刺参是提前泡发好的了
步骤 5
最后所有食材放在一起加上纯净水 我是专门去超市买的矿泉水呢
展开全部
步骤 6
步骤 6
隔水炖4个小时就可以了 简单好喝又营养
菜谱创建时间：2020-03-29 01:43:47
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