选一个木瓜，去皮，去籽，清洗干净切成小块。
切好放入炖盅里，我用的新疆大枣，个头大了，把大枣给切成块一起放入，加入水没过木瓜，加点糖搅拌均匀开始炖。
炖一个小时，后加入牛奶炖十分钟～即可开吃😋
成品出来啦，可以喝一大碗！