黑木耳橄榄猪瘦肉汤
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作者:
悦妈私厨
功效:补益气血,利咽养肺。
用料
黑木耳(干品)
30克
橄榄
8个
瘦肉
300克
姜
3片
食盐
适量
黑木耳橄榄猪瘦肉汤的做法步骤
步骤 1
干木耳泡发,去蒂。猪瘦肉切块。橄榄洗净对半切开。
步骤 2
黑木耳、瘦肉加姜片飞水洗净备用。
步骤 3
所有材料放入炖锅中,加入清水4碗,盖上盖,隔水炖2小时。
步骤 4
加适量盐调味即可饮用。
菜谱创建时间:2020-03-29 17:14:58
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