蒜香全麦核桃脆司康(无黄油)

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作者: Poppy日记_
一直在发掘好吃不胖的点心 不然不能每天吃杂粮饭玉米地瓜呀 ⚠️这款无黄油版司康 吃起来口感并不是传统司康那么松软 而是很有嚼劲脆脆的 吃一块感觉就很饱 非健身人群不习惯请勿轻易尝试 以前做过咸司康 吃惯了甜品 咸口味倒觉得欣喜

用料

蒜香全麦核桃脆司康(无黄油)的做法步骤

步骤 1

食材准备

步骤 2

燕麦片加一点水泡软(一丢丢就好,浸湿非浸泡)

步骤 3

粉类材料混合均匀(有芝士的在这一步加入)

步骤 4

鸡蛋加一勺水混合均匀

步骤 5

先把燕麦片加入粉类混合,再加入6勺鸡蛋液混合,混合成图中状态即可,有干粉也没关系。

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步骤 6
步骤 6

案板撒一些干粉,把面团放上,不用擀,用手压大一点的圆(建议戴一次性手套,此状态面团粘手)切成八份,转移到烤盘上。

步骤 7

顶部撒芝麻180度上下火烤15-20分钟。千万别多了时间!否则,男朋友说我拍照的时候摆弄那几个司康像摆砖头 哈哈哈哈。

步骤 8

配上牛奶更香。

蒜香全麦核桃脆司康(无黄油)的小贴士

璐璐碎碎念 1⃣️无黄油 不酥 但是脆 吃一块很顶饿 2⃣️咸版也可以加入培根(但是热量也高了) 3⃣️时间一定一定不要多!!! 4⃣️如果还是烤硬了,吃的时间可以用微波炉加热一下,能稍稍缓解一点。 5⃣️用手压薄一点比较好吃

菜谱创建时间:2020-03-30 09:22:53
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