羽衣甘蓝思慕雪
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作者：
樊艾米
羽衣甘蓝思慕雪 ～颜值高，营养好。一个人的简餐特适合。通过多次搭配试验……羽衣甘蓝➕香蕉🍌➕矿泉水的搭配口感最是好
用料
矿泉水
半瓶
羽衣甘蓝
一把约50克
香蕉🍌
一根小的两根
其他可随意搭配
羽衣甘蓝思慕雪的做法步骤
步骤 1
选取新鲜的羽衣甘蓝洗干净，放入破壁机
步骤 2
可以搭配一至二三样自己喜欢的水果，粗粮，牛奶或矿泉水
步骤 3
打开破壁机开关，然后一杯颜值爆表营养丰富的思慕雪就好了
步骤 4
配合三餐一起，非常适合减肥的轻食。
菜谱创建时间：2020-03-31 10:20:35
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