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平鱼少油新吃法的做法

平鱼少油新吃法

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作者: 草原三蛋
草原三蛋
原来平鱼🐟在家不是清蒸就是干煎,家里人都吃够了,家里的平鱼🐟如何消耗掉呢?尝试了这种新烹调方法,每次都一抢而光,过年储存的平鱼🐟已经全部消灭了😂😂

用料

平鱼少油新吃法的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

五花肉切末

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼横向切块,有姜片和少量料酒腌制一下

步骤 3

起锅热油,放入干辣椒炒香,放入肉末炒香,放入姜末、蒜米继续炒香,放入豆豉继续炒香,放入泡辣椒继续炒香,放入蚝油、生抽、胡椒粉,翻炒均匀出锅。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将腌制的鱼取出,用厨房纸巾去掉水分,用刚出锅的肉末拌匀,腌制20分钟。

步骤 5

将鱼码入盘中,上面用肉末覆盖,上屉蒸10分钟即可,一道味美下饭的香辣肉末蒸平鱼🐟就做好,遗憾的是成品忘了拍照了。

菜谱创建时间:2020-03-31 14:38:58
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