苏格兰蛋

70人浏览 5人收藏 0人做过
作者: 寻味食嘉
需要视频可以在西瓜视频或今日头条搜索(寻味食嘉JJ),谢谢 做这道菜是想,宝宝有时不爱吃白米饭和蔬菜,但是炸的肯定爱吃,就把它们集合在一起,将我失败的经验告诉你,相信一定会成功!最后,宝宝超喜欢吃。毕竟是炸的,要适量哦,吃完喝点凉茶或者汤水。

用料

苏格兰蛋的做法步骤

步骤 1

先准备好材料。

步骤 2

鸡蛋下锅煮5分钟左右就可以了,不要煮太久,不然鸡蛋会很老。

步骤 3

莴笋和胡萝卜削皮,你可以用家里有的蔬菜。

步骤 4

然后把它们切碎。

步骤 5

加到米饭里,再加点盐,然后搅拌均匀。

展开全部
步骤 6
步骤 6

鸡蛋泡冷水大概要泡三分钟,等一下比较好剥壳中间可以换一下水,尽量保持水是凉的。

步骤 7

猪肉剁成肉泥也可以用搅拌器。

步骤 8

加入腌制猪肉的调料。

步骤 9

摔几下更有粘性。

步骤 10

鸡蛋小心的剥壳。

步骤 11

泡了这么久都比较容易过。

步骤 12

准备一张保鲜膜比较好操作,先放上肉泥。

步骤 13

然后再加些米饭。如果是用隔夜饭的话,饭你要加一些水,让米饭有粘性,这样子炸的时候才不容易散。

步骤 14

再放上鸡蛋。

步骤 15

把肉和米饭将鸡蛋包裹起来。

步骤 16

然后拍上淀粉。这里就要注意了,如果比较容易散,可以加点水,然后再多拍一些淀粉。

步骤 17

尽量做得紧实一些。

步骤 18

全部做好后准备下锅。

步骤 19

要拿个工具帮忙,不要直接丢下去,因为比较大容易烫伤。

步骤 20

砸的时候刚放下去就要开始翻了,不然他就会粘住底部,如果你的是不粘锅或者油比较多的话,也需要翻。

步骤 21

砸56分钟,金黄色的就可以出锅了,全程要小火。

步骤 22

外壳非常的香脆,里面的鸡蛋还很漂亮哦。

步骤 23

这是第1个下锅的,那时候不知道要去翻,然后就粘在底下了,所以大家记得一定要多点去翻动它,才不会粘住。

步骤 24

切开看看吧。

步骤 25

虽然不是10分的完美,但是味道真的不错哦。

步骤 26

可以搭配一些水果蔬菜,这样吃起来才健康。

苏格兰蛋的小贴士

记得下过以后要经常的去翻动,轻轻的。

菜谱创建时间:2020-03-31 17:04:58
打开App收藏