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乡村奶酪慕斯-高蛋白低碳水cottage cheese mousse
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作者：
candicedemo
用料
乡村奶酪慕斯-高蛋白低碳水cottage cheese mousse的做法步骤
步骤 1
料理机混合 奶酪，柠檬汁，苹果汁，杏仁粉和甜味剂到均匀顺滑。大约需要3分钟
步骤 2
加入一半水果继续混合1分钟
步骤 3
将混合物倒入大碗，加入剩余水果，翻拌均匀。
乡村奶酪慕斯-高蛋白低碳水cottage cheese mousse的小贴士
1. 低脂cottage cheese，每100g热量72卡，脂肪1g，钠含量406mg（要注意），糖3g，蛋白质12g，钙质6%。 2. 可以购买低钠cottage cheese。
菜谱创建时间：2020-04-02 07:33:56
