生酮餐 时令艾草鸡蛋饼

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四月份来点时令蔬菜。春季正是吃艾草的时候,艾叶新鲜可口。艾草又可以温经散寒的“女人草”,艾草别名香艾、蕲艾、艾蒿等,性温味苦,具有理气血,逐寒湿的功效。 艾叶和鸡蛋在一起时搭。早上做个艾叶鸡蛋饼当早餐,快手简单又能养生。

用料

生酮餐 时令艾草鸡蛋饼的做法步骤

步骤 1

艾叶切碎。我不喜欢切菜,所以买了把专门剁菜的圆月弯刀,哈哈哈。超级省事。

步骤 2

鸡蛋打匀,加点盐。

步骤 3

艾叶和鸡蛋混合在一起。

步骤 4

小铁盘抹上油,混合物平铺好。

步骤 5

烤箱160度,20分钟左右。

菜谱创建时间:2020-04-03 09:43:06
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