藕切丁
鸡胸肉稍加冷冻方便切丁
用料理机打碎，或者用刀剁碎均可
加入所有调料和面包糠
用筷子顺着一个方向搅拌上劲儿
用平底不粘锅或电饼铛加少量油煎成小饼，两面金黄即可
喜欢吃辣的朋友可撒些辣椒粉
撒一些熟的白芝麻会更香
可以给孩子配个好吃的套餐，晚饭的话米饭要减量哦，其实蔬菜饼做主食也没问题的，不过孩子在长身体的时候还是要均衡营养哦。
1、捏小饼的时候可以把手打湿 2、一定小火煎 3、可以看实际情况加一点点点点水 4、蔬菜还可以根据自己的口味调整添加，胡萝卜、芹菜、木耳均可。