手撕茄子

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用料

手撕茄子的做法步骤

步骤 1

茄子去头,切段。

步骤 2

蒜用压蒜器压成蒜蓉,小红米椒小青辣椒切圈(我们怕辣,小红米椒去籽,小青辣椒用青椒代替)

步骤 3

调汁:1勺生抽,2勺陈醋,1茶匙糖。

步骤 4

将茄子上锅蒸15分钟,取出,晾凉。

步骤 5

锅里下油,下青红椒、蒜蓉,小火,炒香(炒到蒜蓉有点金色为宜,香但不呛。)

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步骤 6
步骤 6

倒入调好的汁。

步骤 7

拌茄子的酱汁准备好了。

步骤 8

戴上手套,将茄子撕成小条。

步骤 9

倒入酱汁,拌勻,超级下饭的茄子,简单的菜最家常。

菜谱创建时间:2020-04-06 10:45:39
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