黑胡椒煎芦笋(新手水焯版)——牛排搭档

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适合新手的焯水版,直接煎对于新手来说,很容易煎过发黑。刚刚开始下厨的可以从这个方法开始。 用一点点橄榄油刷一下锅,将焯了一下的芦笋煎到表皮微微发皱,这样能激发芦笋本身的鲜甜味道,妙不可言。

用料

黑胡椒煎芦笋(新手水焯版)——牛排搭档的做法步骤

步骤 1

芦笋根部用削皮器削皮,嫌麻烦或者家里有矿的,可以把下面直接切了扔了。

步骤 2

为了摆个两层的造型,从中间切开了,水烧开加两滴橄榄油一点点盐,芦笋扔进去快速焯一下

步骤 3

平底锅刷一层橄榄油,放入芦笋,有点像干煎,撒点盐。

步骤 4

表皮皱了就拧黑胡椒,就可以了

步骤 5

今天摆成这样

菜谱创建时间:2020-04-07 14:13:19
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