✅第2道快手低脂菜🥬清脆美味的蚝油生菜💕

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作者：七七又瘦了

🥬清脆可口的耗油生菜，是减肥期的必备菜品✅一个人吃光一盘也毫无负担，而且只需5分钟就能轻松搞定💁🏻‍♀️

用料

✅第2道快手低脂菜🥬清脆美味的蚝油生菜💕的做法步骤

步骤 1

生菜用清水浸泡3分钟，洗净后放入开水中焯15秒捞出装盘

步骤 2

干净小碗放入1勺淀粉，1勺生抽，半勺老抽，1勺陈醋，2勺蚝油，半勺盐，1勺糖，加入半碗清水搅拌均匀

步骤 3

锅内烧热油，爆香蒜末后放入调好的酱汁，熬煮到粘稠

步骤 4

最后将酱汁浇在焯好的生菜上，就OK啦🥳

菜谱创建时间：2020-04-11 09:31:19

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