减肥也可以吃的低脂香蕉吐司烤布丁
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周末的早上时间充足,可以玩转吐司的多种吃法,今天做了一款香蕉吐司烤布丁,无糖无油,减肥期间也可以食用,超级好吃!
减肥也可以吃的低脂香蕉吐司烤布丁的做法步骤
步骤 1
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一根香蕉切片,铺底层
步骤 2
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鸡蛋液牛奶混合均匀,吐司切丁撒表面,倒入鸡蛋牛奶混合物。
步骤 5
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烤箱200°预热10分钟,入烤箱烘烤20-25分钟左右即可,坚果表面上色后可以盖一层锡纸。
步骤 6
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无糖无油适合减肥早餐,我早上吃了一半,搭配水果和酸奶,绝了!
菜谱创建时间:2020-04-11 09:43:11