香椿炒鸡蛋
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作者:
羊奶家常菜
香椿营养丰富,含钙、磷、钾、钠等成分,并具有食疗作用,可补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃等。 必要步骤:焯水确保美食的健康
用料
香椿
1把
鸡蛋
2个
盐
4克
油
15克
地瓜粉
2把
香椿炒鸡蛋的做法步骤
步骤 1
香椿焯水煮1分钟以上,至颜色变深黄,
步骤 2
捞出在冷水冲泡后沥干
步骤 3
用纯净水洗澡冲凉
步骤 4
切成小碎
步骤 5
加鸡蛋和盐及少许约5克食用油
展开全部
步骤 6
步骤 6
搅拌均匀,起锅热油爆炒
步骤 7
装盘
步骤 8
如果加地瓜粉搅拌均匀,即可煎成美味佳肴香椿饼
菜谱创建时间:2020-04-11 14:13:14
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