低脂最爱香菇蒸鸡胸肉

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作者: Yakkkking
鸡胸肉推广大使,低脂好吃😋的香菇蒸鸡胸肉 鸡胸肉一定要洗两边再腌制 我尝试了2天,一天加淀粉一天没加 我发现不加口感也差不多,所以第二次没加 腌制30分钟以上比较滑嫩 大火烧烤十分钟(每家锅子不同仅限参考) 图片可能有点乱,因为两次我调整了方子 按照我现在说的做,我觉得是最合适.

用料

低脂最爱香菇蒸鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切好清洗干净以后拧干水分,加酱油一勺、蚝油一勺、再到一点点清水搅拌

步骤 2

我家的勺子很小,如图! 我最后总结方子不放淀粉,不放淀粉、不放淀粉!淀粉多了一样发胖,所以后来不放!大家也别放了。加入姜丝

步骤 3

喜欢吃辣的加一点点辣椒酱,不喜欢的不用加。香菇泡开切成丝,⚠️⚠️一定要和鸡丝一起腌制,抓均匀,不然蒸出来的香菇很寡淡

步骤 4

腌制30分钟,大火烧开之后上锅蒸10分钟

步骤 5

这是第一次加了淀粉和姜丝辣椒成品

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步骤 6
步骤 6

这是第二次没加淀粉姜丝,成品一样好吃

低脂最爱香菇蒸鸡胸肉的小贴士

总结,姜丝放进去比较好吃,辣椒酱随意,淀粉不放只要腌制到位一样嫩。 香菇一定要泡开腌制,不然没味道!!!!

菜谱创建时间:2020-04-13 19:22:18
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