低糖香浓顺滑的紫薯芋泥,神仙自制法,零难度!

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作者: 鄭小廚
神仙芋泥自制 零难度 低卡低糖的芋泥做法来了 来了 它真的来了

用料

低糖香浓顺滑的紫薯芋泥,神仙自制法,零难度!的做法步骤

步骤 1

将芋头和紫薯去皮后切成小块,倒入电饭煲(或者蒸笼上),直接用电饭煲煲的话需要➕一些水,不能太多以免等下太湿炒的时间会变长,拿捏不准的建议用隔水蒸熟哦

步骤 2

我是直接用电饭锅煮的。按了煮饭键,好处就是不用看着,比较方便

步骤 3

将煮熟的芋头和紫薯倒入搅拌机

步骤 4

加入牛奶,炼乳或者白糖(喜欢吃甜的可以再适当加糖或者炼乳),我因为不太喜欢吃甜,这个配比的甜度会稍微淡点

步骤 5

看到芋泥和紫薯都变成顺滑细腻的泥泥就可以啦,如果是现做现吃,「做芋泥波波茶、芋泥蛋糕、芋泥方盒这类的,现在这样就可以直接使用了,不需要炒」炒是为了让芋泥可以存放久一点,还有做馅料的需要炒

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步骤 6
步骤 6

锅里放入黄油或玉米油,把芋泥倒入锅里炒干一些就可以啦,看你的芋泥干湿度来断定炒的时间

步骤 7

炒到芋泥有明显纹路就可以了

步骤 8

放凉后装入无水无油的玻璃盒子,放冷藏一个星期都没有问题哦,注意每次取用的时候都要用无水无油干净的勺子去勺哦!

低糖香浓顺滑的紫薯芋泥,神仙自制法,零难度!的小贴士

❣️炒芋泥时要不停的翻炒哦,防止烧焦 ❣️芋泥要存放久,做馅料的时候需要炒干一些,其他的搅拌后就可以直接使用的哦

菜谱创建时间:2020-04-13 19:54:08
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