减脂神器！懒人友好！超香燕麦香蕉饼！

准备材料。燕麦我用的是Quaker的原味速食燕麦，3袋，共70克左右。一定要原味！减脂的小伙伴们可以看看非原味里加了多少糖(｡ì _ í｡)！

把所有材料倒进一个碗里。🧚‍♀️温柔的小仙女们可以用打蛋器打散鸡蛋、叉子碾碎香蕉、再搅拌燕麦。💪暴力仙女（比如我）就用手疯狂揉捏，直到所有材料都均匀，30秒搞定🤟✌️ 🤣实在不想洗碗的选手，把材料倒进Ziplock 一次性封口袋揉捏吧～更简单粗暴，用完就扔，真的啥都不用洗，爽！

烤盘铺锡纸，把面糊均摊在烤盘上。中间留一点点缝隙避免粘连。这个面糊比较扎实、不太会散的，别担心。喜欢吃脆的就摊薄一点，喜欢吃Chewy的就摊厚一点。

烤箱350F-375F（180C-190C），20分钟。每个烤箱脾气不一样，看着点别烤糊了。好了之后拿出来用牙签戳👇一下，如果很干净就说明没事啦，如果感觉还是软软粘粘的就再烤一会儿。烤的时候满屋子都是～～ 又甜又暖又不长胖的幸福的味道啊～

搞定✌️！燕麦香蕉和花生酱的味道啊超级香～～～ 做早餐和零食都棒棒的！

贴心的我给你们都算好啦！做12片饼的话，每片热量50卡～