微波花生米、黄豆(抛弃油炸花生米)

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作者: 柳色青青hyy
花生2-2-2-1-1-1-1(30s) 黄豆1-1-1-30s-30s

用料

微波花生米、黄豆(抛弃油炸花生米)的做法步骤

步骤 1

花生米漂洗一下,沥干水分,再晾一晾表面的水分。着急的话用纸巾吸去水分。

步骤 2

倒入微波碗中。

步骤 3

高火2分钟一次,2~3次,去除表面的水汽,中间颠拌均匀,直到听到噼啪的声音改为1分钟每次。

步骤 4

微波高火2~3次,每次1分钟,中间颠拌一下使其受热均匀。

步骤 5

花生表面出油,闻到浓浓的香味,就好了,晾凉尝一下,感觉欠火候就酌情再微一下。

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步骤 6
步骤 6

去了皮是这样的。做宫爆鸡丁比油炸的还脆。

步骤 7

1m-1m-1m

菜谱创建时间:2020-04-15 16:58:23
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