低脂美味蔬菜沙拉‼️做法超简单‼️越吃越瘦哦
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作者:
尖角小荷
天气一天天热起来,露胳膊露腿的时候又来了[偷笑R]看看自己圆鼓鼓的肚皮,一阵紧迫感油然而生😅,该减减肉肉了……按照健身教练的建议,在家自制了低脂美味蔬菜沙拉,做法超简单,味道还很不错滴[偷笑R]
用料
生菜,黄瓜,西芹,玉米粒,熟鸡蛋,黑胡椒碎,低脂沙拉酱
低脂美味蔬菜沙拉‼️做法超简单‼️越吃越瘦哦的做法步骤
步骤 1
生菜撕小块,黄瓜削皮切片,西芹切小段焯水捞出,玉米粒焯水捞出,鸡蛋煮熟后放凉切小块。
步骤 2
所有材料放入盘中,撒上少许黑胡椒碎。
步骤 3
放入1勺低脂沙拉酱拌匀即可。
步骤 4
低脂美味
步骤 5
低脂美味
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步骤 6
步骤 6
低脂美味
菜谱创建时间:2020-04-15 18:32:05
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