土豆用蒸锅大火18分钟蒸熟，捣碎放上所有的材料搅拌，成糊糊状就可以。备用
秋葵清洗干净，把水烧开放里2分钟捞出凉会在切块，把头和伟去掉。准备一个圆形碗里面抹点橄榄油，一颗一颗摆好，一直摆到碗面。
然后把土豆泥倒入碗里，装满。在做装饰部分，可以随意发挥想象装饰，完成后在把碗倒扣在盘里即可。
远看像不像一束花💐
紫牡丹来合影一下。💐
可以出啦，吃着的样子都很迷人。💐