香煎奥尔良鸡胸肉
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作者：
吃货帮主
用料
香煎奥尔良鸡胸肉的做法步骤
步骤 1
先来解解馋吧！
步骤 2
鸡胸肉对半切开，表面改刀切。
步骤 3
准备好腌料。ps:牌子你们可以随便选。
步骤 4
加入30克水，35克腌料。搅拌均匀！
步骤 5
加入黑胡椒粉。
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步骤 6
步骤 6
倒入切好的鸡胸肉，顺时针搅拌均匀，让鸡肉充分的吸收，腌制4小时最佳。
步骤 7
煎至两面微微的焦就可以出锅咯！喜欢吃辣的可以撒一些辣椒面。
香煎奥尔良鸡胸肉的小贴士
如果你买的鸡胸肉太厚，尽量煎的时切一下煎。
菜谱创建时间：2020-04-16 13:25:00
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