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好吃又健康的小零食——烤羽衣甘蓝脆片的做法

好吃又健康的小零食——烤羽衣甘蓝脆片

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作者: 鑫淼七
鑫淼七

用料

好吃又健康的小零食——烤羽衣甘蓝脆片的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

羽衣甘蓝洗净 甩干水份

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2勺葡萄籽油➕海盐➕黑胡椒➕葱姜蒜粉 搅拌均匀

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

每片叶片正反面均匀地涂抹上葡萄籽油 按摩一下 均匀地铺在烤盘里 尽量不要重叠

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱风炉110度 烤制35-40分钟 30分钟左右观察一下 避免烤焦

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

现烤现吃 口感更酥脆😋

菜谱创建时间:2020-04-17 08:47:55
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