减脂晚餐-番茄荞麦面。好吃哭
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作者：
拼命养发瘦身的岗姐
今天尝试荞麦面，番茄汤首选，太好吃了！我奶奶竟然都夸奖了，不得不说番茄真是个宝贝！
用料
荞麦面
50-80克
番茄
1个
菜瓜
一小块切片
黄瓜胡萝卜丁
少量
减脂晚餐-番茄荞麦面。好吃哭的做法步骤
步骤 1
荞麦面，沸水煮4分钟，捞出，凉白开，泡着。
步骤 2
热水烫番茄，剥皮。热锅少油炸蒜片，放入番茄，炒炒炒，炒出汁，加水，熬制汤。
步骤 3
浓稠！放少量的盐和生抽。
步骤 4
加蔬菜，煮一会。
步骤 5
捞出！撒上葱，完美🥳
菜谱创建时间：2020-04-18 17:44:26
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