双耳听琴

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「双耳听琴」是一道家常菜肴,主要营养成分是维生素,蛋白质,热量。

用料

双耳听琴的做法步骤

步骤 1

1、将木耳泡发洗净去蒂,撕碎,备用。 2、银耳用温水泡开、洗净,去蒂,撕碎,备用。 3、芹菜去叶洗净切段,如果太粗可以从中间再切一下。

步骤 2

4、锅中烧水焯菜,先放木耳,2分钟后放银耳,1分钟后放芹菜,40秒后捞出控水。(这样芹菜的香味就可以进入其他两个菜中) 5、准备凉拌菜盆将控水后的菜和调料一并放入盆中,搅拌均匀,就可以装盘食用了。

菜谱创建时间:2020-04-19 06:53:44
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