元气早餐抱蛋煎饺

锅内无水，倒入适量的食用油，淌过锅底，不要开火，不要开火，不要开火

速冻饺子在锅内摆好，盖上锅盖，开火，先中小火，把油烧热，听到滋滋声迅速转小火，小火！重点来啦：小火只有中间一小撮火苗，容易把中间烧糊，端起锅子（小心烫手）慢慢移动，使其边缘也受热均匀

煎个一分钟，听到油炸的有小声响的时候赶紧接半碗水倒入锅中，水量约在饺子的二分之一处，盖上锅盖中小火焖煮把水收干

趁这个空档打两个鸡蛋加入一点点盐，一点点胡椒粉，几滴芝麻油搅匀备用

锅内收到还有一点点水的时候迅速转小火，把鸡蛋液倒入锅中（从饺子的缝隙边缘处倒入）盖上锅盖端起锅子缓慢移动，使每个地方都受热均匀，一定要小火！鸡蛋边缘有些凝固的时候往❗️锅子边缘❗️淋一圈芝麻油，再盖上锅盖把边缘多烧热一下，这样鸡蛋熟了边上会翘起来不容易粘锅。