爱不释口的💯酸甜菠萝咕噜肉太太乐鲜鸡汁快手菜

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作者: 我4小辣椒
酸酸甜甜的菠萝咕噜肉,一吃就上瘾。肉团外酥里嫩,菠萝脆嫩香甜,酸酸甜甜的一盘绝对值得上桌的待客菜。

用料

爱不释口的💯酸甜菠萝咕噜肉太太乐鲜鸡汁快手菜的做法步骤

步骤 1

菠萝切块 青椒切块 里脊肉切块

步骤 2

加入料酒,胡椒粉搅拌均匀,腌制十五分钟

步骤 3

准备生粉,把腌制好的里脊肉裹上生粉, (我今天鸡蛋吃完了,要是有鸡蛋的,可以先裹一层蛋液,蛋黄与蛋清分离,只裹蛋清)

步骤 4

裹好后准备小锅烧油炸

步骤 5

因为不想浪费油,所以我用的小锅烧油,不然大锅太费油了

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步骤 6
步骤 6

文火慢炸,用筷子翻面

步骤 7

炸至两面金黄即可,炸过之后的油倒入炒锅中,油有点像白色,是因为生粉颜色和肉里面的水分都在油里了

步骤 8

倒入炒锅后,加入2勺红糖,一勺醋

步骤 9

小火把糖炒融化

步骤 10

放入菠萝翻炒半分钟

步骤 11

放入辣椒翻炒一分钟

步骤 12

放入一勺太太乐鸡汁,翻炒一分钟出锅

菜谱创建时间:2020-04-19 20:12:40
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