【步骤图】不幻想减肥的早餐日常的做法_不幻想减肥的早餐日常的做法步骤_菜谱_下厨房
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不幻想减肥的早餐日常
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作者:
八脚食堂
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其实之前也有好好在吃早餐的,只不过看了那么多早餐美图,建个菜谱来督促自己把早餐也做得好吃又好看
用料
碳水化合物
蔬菜或水果
蛋白质(肉奶蛋)
纤维素(粗粮或粗纤维蔬菜)
水
不幻想减肥的早餐日常的做法步骤
步骤 1
根据自己喜好来吧。。。
菜谱创建时间:2012-06-11 20:40:00
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