超级下饭的肉沫蒜薹

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没啥食欲的时候,就需要一道下饭开胃的菜,肉末蒜薹就是其中之一,可以配两大碗米饭的那种!

用料

超级下饭的肉沫蒜薹的做法步骤

步骤 1

蒜薹一把,去尖,根部视鲜嫩程度稍微切掉一点。

步骤 2

蒜薹洗净,切小丁。

步骤 3

锅里倒入水,开火,水沸后下蒜薹丁,焯烫1分钟断生和去除腥味。

步骤 4

肉沫加少许盐、料酒和淀粉抓匀,腌制10分钟。

步骤 5

姜蒜切末备用。

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步骤 6
步骤 6

起锅烧油,下姜蒜末爆香。

步骤 7

下肉末煸炒至变色。

步骤 8

依次放入料酒、生抽、老抽、蚝油,将肉末炒香。

步骤 9

倒入蒜薹,依据个人口味加入适量盐和鸡精,翻炒2分钟左右。蒜薹不容易炒老,时间久一点也没关系。对了,喜辣的童鞋可以放入一些小米辣一同翻炒。

步骤 10

最后,淋入少许水淀粉,翻炒均匀,就可以出锅啦!

菜谱创建时间:2020-04-21 16:09:19
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