炒茧蛹
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作者：
红叶健康厨房
黑暗料理炒茧蛹。简单易做快手菜，但是蛋白质含量高，营养非常丰富，三个茧蛹的营养价值比得上一个鸡蛋的。
用料
茧蛹
1斤
葱
一小段
蒜
4瓣
酱油
3勺
香菜
1根
盐
1勺
炒茧蛹的做法步骤
步骤 1
茧蛹洗净备用。
步骤 2
准备好葱段和蒜瓣
步骤 3
锅中加油炒热后炒葱段和蒜瓣。
步骤 4
放入茧蛹炒
步骤 5
放入准备好的酱油
展开全部
步骤 6
步骤 6
炒至茧蛹尾部蓬松，甚至有些汁蹦出 加入一小勺盐
步骤 7
放入香菜，出锅
菜谱创建时间：2020-04-22 20:35:18
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