自创无汤酸菜鱼

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作者: Sophia_小厨
由于是早上煮好午餐带回公司微波炉加热就餐,所以正常的水煮鱼从早上8点30分泡到中午12点才吃,一定是面目全非,毫无口感,所以自个鼓捣了这个无汤版的酸菜鱼!非常的鲜嫩香辣好吃!😋 但是煮过鱼片和鱼骨头的汤不要浪费,可以用来煮个丝瓜汤,超甜的。😍

用料

自创无汤酸菜鱼的做法步骤

步骤 1

先把酸菜切好洗干净,然后开水大火煮两分钟。捞起准备干锅烘干。

步骤 2

先把酸菜干锅小火烘干,此时可去整鱼片

步骤 3

买鱼的时候就叫店家把一排鱼骨拆下来,自己回到家把鱼冲洗干净然后切片

步骤 4

然后下一勺盐(就盐盒里的勺子)2勺料酒(以前吃糖水那种匙羹)大概均匀抓拌两分钟,如图很胶的感觉,

步骤 5

然后冲水,冲干净。

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步骤 6
步骤 6

冲洗干净以后沥干水份

步骤 7

把鱼片的水抹干,然后下盐下胡椒粉下料酒适量(根据个人口味),搅拌两分钟

步骤 8

然后把鱼骨拿起另盛好备用(因为鱼骨头是要用来煎香,然后煮汤,所以不用下生粉),鱼片腌10分钟

步骤 9

腌了10分钟的鱼片放生粉,抓拌3-5分钟,就放一边再腌10分钟就可以了!

步骤 10

此时备好料头(如图)讲解一下姜:一半切丝用来炒酸菜的。一半拍扁,用来放到汤水里灼鱼片去腥味

步骤 11

然后开始热油锅,把鱼骨头煎到轻微的金黄。

步骤 12

就下1000ml开水,煮成雪白鱼骨汤

步骤 13

然后把鱼片倒进去鱼骨汤里

步骤 14

撇掉浮沫

步骤 15

大概3分钟,看到鱼熟了马上捞起来盛好

步骤 16

虽然我是带餐回公司吃,怕汤泡鱼泡太久口感不好,所以就整了一个无汤酸菜鱼,但是煮过鱼片和鱼骨头的汤不要浪费,可以用来煮个丝瓜汤,超甜的。

步骤 17

文字讲解见图片

步骤 18

文字讲解见图片

步骤 19

文字讲解见图片

步骤 20

文字讲解见图片

步骤 21

文字讲解见图片

步骤 22

文字讲解见图片

步骤 23

这就是成品了,撒点葱花,漂亮

步骤 24

然后还有一个鱼香丝瓜汤喝

菜谱创建时间:2020-04-23 21:25:26
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