好吃又减脂的鸡胸肉丸子(烤箱版)

一块鸡胸肉，切丁再剁碎。

香菇，胡萝卜切丁，玉米粒，豌豆粒。

豆腐放到盆里捏碎。

放其他食材，然后加入生抽，蚝油，十三香和少许全麦面粉。

搅拌均匀。