减脂早餐山药蔬菜饼

1、山药蒸熟，胡萝卜擦丝，葱切细，加入黑胡椒粉和盐搅拌。

忘记拍煎的图片了，锅里下一点橄榄油，小火煎两面金黄。

配上一杯奶咖，美好的一天从好好吃早餐开始。