营养减脂早餐活力一天的开始

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作者: Monica煮妇
减肥7分吃3分练 只要你会吃,不练也能瘦。

用料

营养减脂早餐活力一天的开始的做法步骤

步骤 1

1、吐司烤微黄(烤箱或者吐司机都可以)烤箱上下180度,2-3分钟即可,切小块。 2、西兰花红薯鸡蛋一起蒸熟,摆盘。(我的西兰花和鸡蛋上撒的是研磨的黑胡椒粉) 3、香蕉切片,摆盘。 一定配上一杯牛奶,开吃吧。元气满满的一天从早餐开始哦。

步骤 2

yummy~

菜谱创建时间:2020-04-26 09:28:15
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