用APP打开
无水蒸鲈鱼的做法

无水蒸鲈鱼

93人浏览 4人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
有趣的小豌豆
鲈鱼富含多种营养价值,是淡水鱼中含DHA量最高的,因此清蒸鲈鱼最补脑。选用一斤左右的鲈鱼,蒸的时间恰到火候,鱼肉刚熟,细嫩爽滑,鱼肉的鲜美完全的呈现。汤汁带着米酒的甜,豉油的香,吃到嘴里绝对每一口都是享受。

用料

无水蒸鲈鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

【推荐厨具】 【做法】: 1、姜片、洋葱胡萝卜直接放入staub锅铺底(不用放油) 2、将鱼放置锅内,加入料酒,蒸鱼豉油开中火*(无需加水) 3、汤汁滚沸盖上锅盖调试小火,切记改小火!根据鱼的大小指定大概7-10分钟 4、时间到了关火,撒上葱丝或葱段,蒸鱼豉油和花椒粒倒在🐟的上面,再淋上烫油即可,盛盘也行或将锅子直接上餐桌也是一道风景喲!

无水蒸鲈鱼的小贴士

1、蒸鱼豉油是调味的关键,一般超市都能买到,实在没有可以用鲜味儿酱油代替; 2、鲈鱼去鳞,洗干净,在鱼背起两刀,因为鲈鱼背比较厚,难熟,然后用干净的布或者厨房纸擦干血水。

菜谱创建时间:2020-04-29 09:45:43
打开App收藏