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无糖减脂的黑全麦面包面包机
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作者：
不瘦会死一星人
用料
无糖减脂的黑全麦面包面包机的做法步骤
步骤 1
混合面粉，放入面包机内桶，放入核桃油，也可以用橄榄油，玉米油，不推荐用黄油，黄油热量太大。内桶放入面包机，程序选6法国面包程序，预约好第二天吃的时间，芝麻，燕麦片，意大利综合香料放入葡萄干投料盒，酵母放入酵母盒，启动程序。 第二天可按预约时间提前十分钟(如预约到7点半，7点20时取出)取出，面包皮又薄又脆，内里柔软适口，香味和口感让你欲罢不能。
步骤 2
组织很好
步骤 3
内里非常松软
步骤 4
外壳酥脆
无糖减脂的黑全麦面包面包机的小贴士
我的面包机是松下ppg100，法国面包程序是编号6。 全麦面包不像吐司需要揉出手套膜，对新手来说简单易做。 各个品牌面粉吸水性不同，可根据自己面粉情况增加或减少水量。 如果身体情况允许，也可加各种坚果，蔓越莓干等。血糖血脂高的还是别加了。 含油少，从内桶取出时有点费劲。
菜谱创建时间：2020-04-29 22:22:21
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