先放15g玉米淀粉，再倒牛奶，溶解到没有结块
打一个鸡蛋，用生食鸡蛋最好，没有腥味，打均匀
小火，加热的时候一直搅，练臂力真快乐
一直搅，不要糊锅，加入赤藓糖醇和盐
大概这个状态就可以离火了
真的好好吃好简单，冷藏一晚上之后就是吉士布丁！很解馋！
一个全蛋可以换成两个蛋黄，味道更好！ 脱脂奶可以换成全脂奶