好吃易做的蜜薯山药千层糕

976人浏览 75人收藏 0人做过
作者: 一只鱼jk
蜜薯光是烤着吃,也会发腻的,所以偶尔也要做一点新花样。 做法简单,营养全面,口感也不赖,颜值也不差,五一小长假可以做起来啦!顺便带上它,找个阳光正好微风不燥的天气出去野个餐,嘿嘿~

用料

好吃易做的蜜薯山药千层糕的做法步骤

步骤 1

蜜薯、山药切片,大火蒸10分钟至熟软。

步骤 2

鸡蛋打散、加入玉米油、糖、牛奶搅拌均匀,然后筛入面粉,混合至顺滑无颗粒状态。

步骤 3

容器中垫上油纸,倒入少许面糊没过底部,再将蒸熟的红薯、山药交错码入其中,倒上一层面糊后,再码一层红薯、山药片。

步骤 4

最后倒入剩余面糊,上面撒一层切碎的蔓越莓干做装饰。

步骤 5

盖上保鲜膜用牙签扎几个洞,放进锅里大火蒸25-30分钟。

展开全部
步骤 6
步骤 6

蒸熟的千层糕,用小刀划开四周,倒扣脱模,撕掉油纸,便可切块享用啦。

步骤 7

红薯富含维生素和膳食纤维,山药则有健脾养胃的效果,都是温和养人的好食材,建议大家不妨多吃。

好吃易做的蜜薯山药千层糕的小贴士

凉后再吃时,除了微波炉加热,可以在平底锅刷上玉米油,将切成厚片的千层糕放入,小火煎至两面微焦再享用,更香哦。 这个用量,材料可以随便置换。

菜谱创建时间:2020-04-30 10:21:03
打开App收藏