生抽，蚝油 蒜蓉。放一起备用。
烧开水，放几滴油。蔬菜更绿更鲜亮。
生菜下锅，一下去泡上水就关火。
捞出滴干水备用。
生抽，蒜蓉，生抽。
锅里烧油待快冒烟关火，凉一分钟。
倒下调料蒜茸。
均匀入油后，开火，锅里加点水。烧开关火。
淋在生菜上。
这样就完工了。
又快颜又高。大家还以为你很厉害👍。
生菜别煮久了，变成黄叶子。蒜不能进超级热油，不会香会变咖啡色还很难吃。