不加水低脂巴沙鱼锅
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作者:
西楼望月Joy
吃的时候忘记拍成品照了,回头补。
用料
巴沙鱼切片
1条
番茄🍅
2个
金针菇
半把
盐
适量
不加水低脂巴沙鱼锅的做法步骤
步骤 1
全程小火🔥,少量油,这菜想减肥的,不放油都可以。番茄直接对着锅掰碎。
步骤 2
金针菇洗净,掰开铺在番茄上
步骤 3
巴沙鱼切片铺在金针菇上,放入适量盐,盖盖子。
步骤 4
小火10分钟。简单。金针菇很能出水🤪
菜谱创建时间:2020-05-04 22:58:39
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