牛肉切块 不要太小 煮烂就没了。用红酒和百里香 腌一晚 (这边超市有切好的勃艮第牛肉, 自己选肉的时候不要纯瘦肉 最好带一点肥, 但也不需要太肥)
洋葱、蒜、胡萝卜、香菇都切块准备好。(如果要放土豆 也可顺便都切了)
培根丁(这边超市买现成的叫lardon, 没有可以自己切一些小五花肉丁)煎出油微黄,放黄油、蒜、牛肉。
牛肉空一空水分, 放进锅里煎。翻一翻 面面俱到 几分钟 煎至表面变色
牛肉出锅,如果有铸铁锅 就直接进铁锅,没有可放进烤碗里。撒上面粉。 烤箱提前预热200度 烤5分钟。 再拿出来翻一翻 再烤5-8分钟。(这一步和上一步都是为了锁住牛肉里的水分,之后才能炖到里面软烂而不会散成渣渣)
刚刚的煎锅留下的油不用洗 直接翻炒一下蔬菜。
烤过的牛肉拿出来 倒大半瓶红酒🍷(蔬菜可先不放,我嫌麻烦就一起全混一起了) 红酒没过牛肉。如果觉得勃艮第红酒实在太贵 放一部分水来凑也OK。 可在这一步或上一步加盐调味。
大火煮开 然后倒回烤碗里。烤箱预热160度。烤碗盖上盖子塞进烤箱(烤碗如果有盖子最好,若没有 包两层锡纸当盖子) 如果是铸铁锅就盖盖子塞进烤箱就好 烤至少2小时。
两2.5小时之后, 用橄榄油稍微炒一下蘑菇和土豆块(可有可无),然后和牛肉们混在一起 再塞进烤箱 至少1小时。记得盖盖子。
牛肉炖到里面多汁软嫩 又不会烂碎掉 就成功了。 配上刚刚留的小半瓶红酒 开吃。(我一般会留刚好两杯的量 如果一人吃就留一杯喝。)
这次用的红酒酒标 如果有厨友需要参考的话。
1、 如果有铸铁锅最好。若没有就像这次我用烤碗替代 2、红酒最好选用勃艮第产区的;勃艮第酒多偏清淡优雅 果味突出 单宁柔和。若觉得太贵舍不得做菜用 其他红酒也行 但最好是干红 不要用甜型酒。 3、放盐的步骤可根据各人习惯 先放或后放。若先放 最好在牛肉煎过后 锁住里面水分之后再放。或者有些朋友为了健康 喜欢出锅之后再放盐也没问题。 4、没有耐心或者厨房新手 不建议尝试! 不如试试简单快手的好菜😋 5、如果用的是烤碗 没有把手的话一定要注意安全。一大碗肉还是很重的 从烤箱拿出拿进 请小心。