日式快手烧鱼身

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一年前大阪行,没买衣没护肤光背吃的了,什么大瑶柱、小鱼干、猫饭料、巧克力、蓝莓酱、团子......甚至膨化食品小虾条。然而一直没有触碰的就是今天的主角,煮鱼料汁!

用料

日式快手烧鱼身的做法步骤

步骤 1

今天的主角就是它了,我是大阪背回来的想我朝某宝当是可以辐射到的,这个品牌还有其他口味可按自己口味选择,我的这个是不辣的,微微的偏甜鲜。它是本道菜的基础所以放在第一位,没有这个后边就都不成立了

步骤 2

选无刺的活鱼,1-2斤的即可。我选的是性价比之王清江鱼我们这边12元一斤,无刺,就是长的比较凶脑袋黑不溜秋挺吓人的样子(有点像鲶鱼)。有条件的同学可以选择蝶鱼、鳕鱼、鲷鱼。

步骤 3

对于清江鱼来说一定去掉腹内黑膜、血、白膜尽力多去掉一些,另外去掉四条白色的腥线。其中两条在背部近皮处两条腥线相距五毫米左右,另外两条分别在与脊椎平行的近皮处,距外皮5-10毫米。

步骤 4

我是三斤的大鱼只取腹部这一截,越一斤多重,垂直于鱼身改刀成1.5-2cm厚鱼片,清洗干净。一少半料酒,10cm葱白切丝,四薄片生姜,五小抖白胡椒粉(每份鱼上一小抖)抓匀腌制十分钟。

步骤 5

起平底锅将鱼料大火烧开,将腌制好的鱼片用清水冲洗一下转中火下入锅中,使鱼片均分开不要重叠,盖锅盖煮十分钟,开盖中小火收汁至浓稠,最后半分钟放入欧芹或其他绿色青菜即可出锅。

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步骤 6
步骤 6

翻到碟子里再浇一勺糖汁,趁热撒点现磨的黑胡椒更好吃!

日式快手烧鱼身的小贴士

煮鱼料包使用说明翻译: 1、推荐使用蝶鱼、鳕鱼、鲷鱼。 2、推荐配菜:葱、豆腐、小松菜(类似油菜)。 3、每150g料汁可烹煮300-400g鱼。(本品为300g) 4、制作方法: 大火煮开料汁以去腥味; 中火放鱼块盖锡箔纸煮十分钟以防飞溅; 去掉锡箔纸中小火视鱼块大小调整时间,收汁至粘稠。 5、配料表:酱油、砂糖、发酵调味料、 杂酒、氨基酸液、生姜、味醂(甜料酒)、鲣鱼提取物、昆布提取物、蛋白加水分解物、鲣鱼、酵母提取物/增黏剂(加工淀粉)含一部分大豆、小麦、猪肉等。

菜谱创建时间:2020-05-10 14:23:53
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