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香蕉火龙果代餐
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作者:
真怡点私人订制
用料
纯牛奶
500克
火龙果
1个或半个
香蕉
1根
坚果
30克
香蕉火龙果代餐的做法步骤
步骤 1
所有食材放入主锅,1分钟,刀头速度10打磨。
步骤 2
水果可以随季节变换; 牛奶可以用酸奶和矿泉水水替换; 坚果可以用麦片替换; 也可以加入适量蔬菜。
菜谱创建时间:2020-05-11 09:24:21
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