红糖糯米红枣粥
4.3万人浏览
2163人收藏
57人做过
作者：
4ever2U
糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效。 红枣有丰富的维生素，对体虚的人有很好的功效。红糖除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖高很多。 这份粥最主要给经期女性喝，能够很好的保养身体，缓解痛经。
用料
白糯米
150g
红枣
3-5个
红糖
适量（按个人口味）
红糖糯米红枣粥的做法步骤
步骤 1
将白糯米淘洗干净，加入适量清水，放入锅中。
步骤 2
红枣去核，随后放入锅中。
步骤 3
煮上半个小时。
步骤 4
最后加入红糖即可。
菜谱创建时间：2012-06-17 21:46:21
打开App收藏
酱肉包 （锁死这个馅料配方）
4 人做过
肉末茄子
评分 7.8
134 人做过
3天不会变硬的冰皮月饼皮
粥大全
家常菜大全
月饼大全
红烧肉做法
早餐大全
可乐鸡翅做法
排骨做法
牛肉做法
全部菜谱分类
交了5000学费得来的私房馄饨配方 免费分享啦
2 人做过
酱香美味!好吃到光盘的火腿白菜豆腐煲~
评分 7.0
19 人做过
可乐五花肉
评分 8.9
9 人做过
萝卜清炖牛肋条
评分 8.9
37 人做过
红烧土豆片
评分 7.8
63 人做过
白玉菇炒火腿
评分 7.5
881 人做过
被大家加入到以下菜单
软软咸香鸡蛋饼（超详细）
评分 8.9
105 人做过
【保姆级教程】🔥一口封神的玫瑰腐乳红烧肉！肥而不腻，入口即化，新手零翻车秘诀大公开！
土豆燉牛肉之饭扫光，这样做也太香了吧，还没出锅已是浓香四溢了
评分 7.2
76 人做过
奶香味开花馒头
超松软芋泥雷神软欧包，一次成功，好看又好吃✅
评分 7.5
22 人做过
椒盐鸡翅
评分 7.5
880 人做过