三个人的量：红枣7-10颗、莲子15颗、小朵银耳20朵、桃胶15颗、皂角米20颗，其实没有那么标准，差不多就行
加个香梨，不加也没事
红枣莲子洗干净，桃胶和皂角米事先浸泡10个小时以上，我一般是晩饭后浸泡，早上起来炖
银耳浸半小时左右，一小撮泡发这么多了，剪去银耳的蒂头，剪碎成小块，洗干净
电饭煲中放入洗干净的银耳，加入纯净水
我是杂粮粥功能，预约时间早上5点煮好
早上5点15分起床后加入土冰糖和莲子继续按杂粮粥功能2小时
过1个半小时后加入桃胶、皂角米、红枣，这是浸泡前的桃胶和皂角米
浸泡一晩后的皂角米和桃胶已经很好了
洗干净桃胶、皂角米、红枣放入银耳中继续炖半小时
香梨刨皮切成小粒，中间部分梨心不要剩下一丢丢吃掉
香梨加入炖煮后的银耳中，也可以不放
又香又糯的银耳红枣莲子桃胶皂角米炖好了
可以吃的时候上面放点鲜奶，味道意想之外的好吃，这是有一次偶然中吃过一回
好漂亮的颜色，晶莹剔透
三个人的量：红枣7-10颗、莲子15颗、小朵银耳20朵、桃胶15颗、皂角米20颗，看第一张图片上很清楚了，桃胶如皂角米提前浸泡，如果象我一样晩上浸泡，早上起来刚好洗干净和已经预约炖煮好3个半小时的银耳，继续炖半小时。别看时烦，其实很简单，放牛奶和梨、木瓜也好吃，可以根据个人喜好