减脂早餐🍽酵母版无糖无油全麦菠菜蟹柳司康

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作者：路玩玩

今天早晨吃酵母版的全麦菠菜蟹柳司康，昨天晚上就准备好了，放冰箱冷藏发酵一夜刚刚好，松软的口感👍

用料

减脂早餐🍽酵母版无糖无油全麦菠菜蟹柳司康的做法步骤

步骤 1

菠菜焯水切碎

步骤 2

把所有的材料一起揉成团，鸡蛋大小不一样，牛奶的量要自己调节，揉成团就可以啦，放冰箱里冷藏一晚发酵

步骤 3

第二天拿出切块，刷上蛋液，烤箱预热，190度30分钟

菜谱创建时间：2020-05-14 23:18:25

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