【一人食】低卡的无啵啵芋艿加奶～电热盒饭
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南方人不懂北方的咸，北方人不懂南方的甜，只有离开了家乡，才能感受到这一份文化生活差异。在外求学的学子们，学习压力之余，不如来一杯低卡的无啵啵芋艿加奶ヽ(*´з｀*)ﾉ，暖暖的，甜甜的，不仅可以缓解学习压力，还健康低卡无负担哦😉
美味评级🌟🌟🌟
操作便捷🌟🌟🌟🌟
健康减脂🌟🌟🌟🌟🌟
（仅代表个人主观感受😉）
【一人食】低卡的无啵啵芋艿加奶～电热盒饭的做法步骤
步骤 1
挑了3个小芋艿（大个的一个人实在吃不完，大概两个拳头大就够啦），电热盒饭加热0.6h哦，（想要软糯一点，可以适当增加时间）
步骤 3
煮熟后芋头会很好剥皮，切丁后直接放进泡好的牛奶里，最后需要和牛奶一起再加热0.1-0.3h（时间越长越软糯）
步骤 4
低卡的无啵啵芋艿加奶
就大功告成啦！
可以加一些水果蔓越莓作为点缀哦～
菜谱创建时间：2020-05-15 19:39:20