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沙拉•减肥餐
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作者：
广式老吴
用料
沙拉•减肥餐的做法步骤
步骤 1
上面材料是两顿的量！！！！全部材料洗干净！！！鸡蛋➕玉米蒸熟，生菜手撕成一小片，黄瓜切片也行切粒也行，圣女果对半切开，鸡蛋也一样！鸡胸肉飞水，再用油煎至金黄放点酱油➕黑胡椒！熟了以后切开即可！最后就是➕沙拉酱啦，自己喜欢加多少就ok
步骤 2
这是乌冬沙拉 喜欢的可以自己做各式各样的！做法很简单
菜谱创建时间：2020-05-17 11:58:18
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