无蛋清版南瓜蒸蛋

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给宝宝做的午餐,营养美味超级爱吃,适合8+的宝贝

用料

无蛋清版南瓜蒸蛋的做法步骤

步骤 1

1、南瓜1/3处切开,把中心处籽掏出,上锅蒸20分钟蒸熟备用。

步骤 2

2、准备一个鸡蛋🥚,分离蛋黄,蛋黄里加入三个半蛋壳的水,搅拌均匀除去浮沫

步骤 3

3、蛋液倒入刚刚蒸好的南瓜里,盖上南瓜盖上锅蒸,大火蒸10分钟,美味的南瓜蒸蛋就做好了,宝宝超级爱吃!

步骤 4

4、也可以将搅拌均匀的蛋液直接倒入生南瓜里,水加两个半蛋壳的量就可以了,放进锅里蒸45分钟就好啦!

菜谱创建时间:2020-05-17 21:00:40
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